Ringen Wuppertal Elberfeld – Wrestling Training – Ringen in der NĂ€he
Wrestling & Ringen Training Erwachsene
Du suchst nach der #1 fĂŒr Ringen in der NĂ€he? bei Kampfsportschule Winter trainierst du 4x die Woche Ringen mit Europameistern.
Wie gesehen bei:
Warum Ringen Wuppertal?
Ringen oder Wrestling gibt dir die FĂ€higkeit, jede Situation im Stand zu kontrollieren, indem du deinen Gegner hebst, wirfst oder zu Boden zwingst. Wer Ringen lernt, baut rohe körperliche Dominanz, ExplosivitĂ€t und unerschĂŒtterliche Kontrolle im Clinch auf.
FĂŒr wen ist das Training gedacht?
- đ„ AnfĂ€nger, die nach âRingen in der NĂ€heâ suchen
- đ„ FĂŒr Kampfsportler, die ihr Striking aufs nĂ€chste Level bringen wollen
- đ„ KĂ€mpfer, die sich auf Amateur- oder ProfikĂ€mpfe vorbereiten
- đȘ Jeder, der trainieren will wie ein UFC-Profi
Unsere Coaches passen das Training an jedes Level an, egal ob du Technik lernen, fit werden oder in den Ring steigen willst.
Was wirst du lernen?


Welche Vorteile hat Ringen bei Kampfsportschule Winter?
Wir bauen dich Schritt fĂŒr Schritt auf, hier wĂ€chst du vom Beginner zum erfahrenen Wrestler/Ringer.
Du lernst von aktiven Kampfsporttrainern, Europameistern und Profis in ihrem Gebiet. Auf der Matte sind immer 2x Coaches fĂŒr dich da.
Ăber 1500 qm FlĂ€che, Training im Oktagon oder Ring, modernes, sicheres Equipment und eine Sauna stehen dir zur VerfĂŒgung.
Ringen, BJJ, MMA, Thaiboxen, Kickboxen, Boxen und Krav Maga. Trainiere eine Disziplin oder arbeite gezielt an deinen Schwachstellen.
Unser Trainingsplan
Bei uns baust du Disziplin, Respekt und Durchhaltevermögen auf und lernst schnell deine Grenzen kennen. Du kannst als AnfÀnger starten und in die Ringer Profi Gruppe wechseln. Durch schnelle Erfolge im Training baust du ein gesundes Selbstbewusstsein auf, das sich auch in deinem Alltag widerspiegelt.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 10:00â11:00 Brazilian Jiu-Jitsu (Kursraum 1) |
10:00â11:00 Kickboxen |
10:00â11:00 Brazilian Jiu-Jitsu (Kursraum 1) |
10:00â11:00 Kickboxen |
10:00â11:00 Brazilian Jiu-Jitsu |
| 18:00â20:00 Brazilian Jiu-Jitsu (Kursraum 1) |
18:00â19:00 Brazilian Jiu-Jitsu (Kursraum 1) |
18:00â19:30 Boxen fĂŒr Fortgeschrittene |
18:00â19:00 Brazilian Jiu-Jitsu (Kursraum 1) |
18:00â19:00 Boxen fĂŒr Einsteiger |
| 18:00â19:00 Boxen fĂŒr Einsteiger |
18:00â19:30 Ringen fĂŒr Fortgeschrittene |
18:00â19:00 Ringen fĂŒr AnfĂ€nger |
18:00â19:30 Ringen fĂŒr Fortgeschrittene |
18:00â19:30 MMA |
| 18:00â19:00 Ringen fĂŒr AnfĂ€nger |
18:00â19:00 Kickboxen fĂŒr Einsteiger |
19:30â20:30 MMA |
18:00â19:00 Kickboxen fĂŒr Einsteiger |
19:00â20:30 Kickboxen fĂŒr Frauen |
| 19:00â20:30 Boxen fĂŒr Fortgeschrittene |
19:00â20:30 Kick- & Thaiboxen |
19:00â20:30 Kick- & Thaiboxen |
||
| 20:30â21:30 MMA |
19:30â20:30 Krav Maga (Kursraum 1) |
19:30â20:30 Krav Maga (Kursraum 1) |
Unsere Trainer im Ăberblick
Unser Trainerteam bringt ĂŒber 9 Jahre Erfahrung im Coaching und Jahrzehnte im Kampfsport mit. Dieses Wissen flieĂt direkt in unser Kampfsporttraining ein, realistisch, effektiv und hochwertig.

Oliver Winter
Head Coach, BJJ und Kindertrainer

Sedat Akman
Ringen, Krav Maga & Kindertrainer

Nezar Al-khabbaz
MMA Trainer

Merzi Wasmund
Thai- & Kickbox Trainer

Nasser Jormane
Boxtrainer

Alexander Sack
Bjj-Trainer

Jan-Luca Ritjens
Boxtrainer Kindertraining
Noch unsicher?
Ruf uns einfach an! Unser Cheftrainer hilft dir persönlich, den passenden Kampfsport zu finden.
Das sagen 65+ Mitglieder ĂŒber uns
FAQ â Ringen Wuppertal
1. Welche Anforderungen hat Ringen in Wuppertal?
Kampfsport erfordert keine spezielle Fitness, verbessert jedoch automatisch Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die gesteigerte LeistungsfĂ€higkeit stĂ€rkt Selbstvertrauen und Selbstsicherheit â entscheidend fĂŒr den Erfolg in Konfliktsituationen.
2. Was sollte ich zum Probetraining mitnehmen?
Zum Probetraining fĂŒr das Ringen Training in Wuppertal bring bitte mit:
â
Bequeme Sportkleidung (T-Shirt, lange oder kurze Sporthose).
â
Ggf. Hallenschuhe.
â
Wasserflasche.
â
SchutzausrĂŒstung (falls vorhanden: Mundschutz, Tiefschutz, Boxhandschuhe).
Falls du keine eigene SchutzausrĂŒstung hast, kein Problem! Du kannst alles Nötige bei uns ausleihen oder erwerben. Wichtig ist nur, dass du motiviert bist, den Rest klĂ€ren wir vor Ort.
3. Kann jeder beim Ringen mitmachen?
Nein, nicht jeder kann mitmachen. Wir legen groĂen Wert darauf, dass Ringen in Wuppertal Barmen & Elberfeld Elberfeld verantwortungsvoll vermittelt wird. Daher behalten wir uns das Recht vor, Personen mit Vorstrafen wegen Gewaltdelikten oder einschlĂ€giger Polizeibekanntheit vom Training auszuschlieĂen.
Aber wenn das nicht auf dich zutrifft, klar, du bist herzlich willkommen! Egal ob AnfÀnger oder Fortgeschrittener, unser Team freut sich auf neue, motivierte Mitglieder, die mit uns trainieren und wachsen wollen.
4. Kann ich als AnfÀnger an den Kampfsportkursen teilnehmen?
Klar, als AnfÀnger bist du jederzeit willkommen! Es kommen stÀndig neue Leute zum Wrestling in der nÀhe dazu, und wir integrieren dich schnell in die Gruppe. Es gibt keinen Druck, Leistungssport zu betreiben, aber wenn du ein Leistungssportler bist, wirst du an deine Grenzen kommen. Das Training wird so angepasst, dass du in deinem eigenen Tempo lernen kannst.
Sicher dir dein kostenloses Probetraining
Möchtest du Ringen in Wuppertal lernen oder nicht? Unser Team erwartet dich, buch dich jetzt ein!




